Ó maravilhoso verão! rs
Brincadeiras a parte. Tempo das festas chegando, e muita gente vai curtir uma praia nesses dias de Natal e Reveillon. Aposto que muitas mulheres querem pegar aquele bronzeado, mas precisamos tomar cuidado para não danificar nossa pele, podemos ganhar uma cor, porém protegendo nosso corpo, para não ganhar algumas indesejáveis manchas. Vamos a nossas dicas.
1. Hidratação
Todo dia, ao acordar lave o rosto com sabonete de preferência em líquido e com hidratante especifico ao tipo de sua pele.
2. Proteção
Após aplicar o hidratante, espere alguns minutos e passe protetor solar, que deve ser retocado a cada 4h, mas se estiver na praia, cachoeira ... deve encurtar esse tempo.
3. Esfoliação
Quem quer pegar aquele bronzeado uniforme, pode fazer uma gomagem corporal e facial, entre 2 dias antes de ir para praia. Tirar o excesso de células mortas ajuda no bronzeamento uniforme.
4. Alimentação
Outro fator muito importante, nesse tempo de altas temperaturas é preciso ingerir muitas água, para manter-se saudável. Tem alimentos que ajudam a se bronzear (para quem não gosta de passar bronzeador), alimentos ricos em vitamina D e C, como beterraba, cenoura ... ajudam nesse processo.
5. Hidratação
E para fechar, quando voltar da piscina, praia ... é preferível tomar um banho de morno para gelado, a água quente vai ressecar mais a pele, usar sabonete neutro pode ser uma boa escolha. E novamente passar um creme hidratante.